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일상의 휴식과 몸맘케어/감성 치유 에세이

《진짜 나는 어떤 모습일까》

몸맘케어 2025. 4. 29. 11:03
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1. 세상의 기대와 내 모습

우리는 살아가며
수많은 기대와 역할을 마주한다.

  • 좋은 학생
  • 착한 자식
  • 유능한 직장인
  • 헌신적인 부모

세상은 끊임없이 "이렇게 되어야 한다"고 말한다.
나도 모르게
'타인의 기대'를 내 모습인 양 착각하며 살아간다.


2. 가끔은 멈춰서서 물어야 한다

"나는 누구인가?"
"나는 무엇을 원하고 있는가?"
"내가 되고 싶은 모습은 진짜 내 마음이 원하는 것인가?"

이 질문은
내가 걸어온 길이 정말 내 길이었는지 되묻게 한다.


3. 가면을 벗고 만나는 진짜 나

  • 다른 사람의 칭찬이 없어도
  • 세상의 인정이 없어도
  • 직업, 지위, 소득이 사라져도

나는 여전히 살아 있는가?
나는 나 자신을 사랑할 수 있는가?

진짜 나는,
외부의 조건에 휘둘리지 않는 내면의 힘이다.


4. 진짜 나를 알아보는 순간

진짜 나를 만나는 순간은 아주 조용히 온다.

  • 좋아하는 것을 할 때 느끼는 순수한 기쁨
  • 아무도 보지 않아도 정성껏 하는 작은 행동
  • 외로움 속에서도 꺼지지 않는 작은 불꽃

이런 순간에,
우리는 이름도, 지위도 내려놓고
**그저 '존재하는 나'**를 느끼게 된다.


5. 진짜 나는 완벽할 필요가 없다

  • 실수해도 괜찮다.
  • 흔들려도 괜찮다.
  • 서툴러도 괜찮다.

진짜 나는
완벽해서 빛나는 것이 아니라,
불완전한 모습까지 끌어안기에 빛나는 존재
다.


🌱 결론

"진짜 나는 어떤 모습일까?"
그 답은 남이 주지 않는다.

오직 나만이,
삶을 살아가며,
기뻐하고 아파하고 깨닫는 과정을 통해 찾아갈 수 있다.

그리고 알아차린다.
나는 생각보다 훨씬 더 단단하고, 따뜻한 존재라는 걸.

 

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