몸맘케어 생노병사 시리즈 5회차“발끝이 말한다 – 통풍, 족저근막염, 발목통증의 해석”👣 “한 발짝 내딛는 것이 두렵습니다”밤잠을 설치게 만드는 발가락 통증,아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 찢어질 듯한 발바닥 고통,한쪽 발목이 붓고 욱신거리며 걷는 것조차 조심스러워졌다면,당신의 ‘발끝’이 보내는 건강 경고일 수 있습니다.통풍, 족저근막염, 발목 관절염은단순한 통증이 아닌 전신 건강의 신호입니다.🔍 통풍이란?통풍은 혈중 요산 수치가 높아져 요산 결정이 관절에 쌓이면서극심한 염증과 통증을 유발하는 대사성 질환입니다.📌 주요 특징보통 엄지발가락 관절에서 시작심한 경우 발목, 무릎, 손가락으로 퍼짐통증은 발작적으로 발생하며, 밤중에 심해지는 경우 많음만성화되면 관절 손상과 신장 문제까지 진행📌 유발 요인..