《추억소환 여행 2080 – 다시, 그 시절의 나에게》

🌱 20대, 가장 반짝였지만 가장 흔들렸던 나

그때의 나는 늘 무언가가 부족하다고 믿었다.
조금 더 예뻤으면, 조금 더 똑똑했으면,
사람들이 나를 더 좋아했으면…

하지만 지금 돌아보면
그 시절의 나는 정말 예뻤고,
충분히 열심히, 충분히 뜨겁게 살고 있었다.

세상 앞에서 망설이면서도
계속 한 발을 내딛었던 나를
지금의 내가 꼭 안아주고 싶다.

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🌸 30대, 누구의 엄마이기 전에 나도 그냥 '딸'이었는데

아이는 자라고, 책임은 늘어났고
나를 부르는 이름엔 '엄마'가 붙기 시작했다.
그 순간부터, 나는 나를 점점 미뤄두었다.

하지만 문득, 혼자 앉아
찻잔을 들고 있을 때면
"나도 누군가의 딸이었는데" 하고
작은 한숨이 터져 나왔다.

그토록 따뜻한 사람으로 살기 위해
나는 얼마나 많은 ‘나’를 접어두었을까.

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🌿 40대, 눈물은 줄었지만 마음은 더 무거워졌다

울지 않기로 했다.
강해지기로 했다.
누구보다 단단하게 서 있으려 애썼다.

하지만,
세탁기를 돌리다 주저앉은 날도 있었고
식탁 위에 밥만 올려놓고
한참을 멍하니 앉아 있었던 날도 있었다.

살아낸다는 건 그런 거였다.
티 내지 않고, 꾹 참고,
그러면서도 누구보다 사랑하며 버텨낸 시간.

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🍂 50대, 문득 거울 앞에서 ‘나’를 찾다

아이들은 크고,
부모는 작아지고,
나는 서서히 잊히고 있었다.

거울 속 얼굴을 마주했을 때
익숙한 듯 낯선 그 사람에게
나는 조용히 말했다.

“너 참 잘 버텼다. 이제는 너를 먼저 챙겨도 돼.”

그 말 한마디에
눈물이 났고,
마음이 조금 풀렸다.

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🕊️ 60대, 다시 사랑할 수 있을까

많은 것을 잃었다.
부모님도, 친구도,
열정도 조금은 내려놓았다.

하지만 어느 날,
공원 벤치에서 햇살을 받으며 앉아 있던 그 순간
나는 깨달았다.

“나는 아직, 누군가를 사랑할 수 있고
무엇보다 나 자신을 사랑할 수 있는 사람이다.”

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🌺 70대, 슬픔과 평화를 함께 품은 나이

살아온 날보다 남은 날이 적다고 느껴지는 나이지만
그 말이
더는 슬프지 않게 들리는 나이이기도 하다.

이제 나는 안다.
사람은 결국, 사랑한 만큼 남는다는 것을.
그리고
그 사랑이 결국 나를 여기까지 데려왔다는 것을.

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🌙 그리고 80대의 나는, 이렇게 말하고 싶다

“괜찮아.
너는 참 잘 살아왔다.”

이제야 나는
숨을 깊게 들이쉬고,
세상을 조금 느리게 걸으며,
내가 살아온 모든 계절을
다정하게 꺼내 볼 줄 아는 사람이 되었다.

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🌿 이 글을 읽는 당신에게

혹시 지금,
어느 시절의 나를 그리워하고 계신가요?

몸맘케어는 그 시절의 당신이
지금의 당신을 꼭 안아줄 수 있게
조용히 곁에서 도와드릴게요.

☁️ 몸맘케어 – 시간을 품고, 마음을 다독이는 공간

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함께여서 행복합니다...^^.