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일상의 휴식과 몸맘케어/감성 경제 에세이

돈이 곧 인간성일까?

몸맘케어 2025. 5. 12. 11:40
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💡 감성경제 시리즈 ⑥

― 불안한 자본주의 시대, 마음을 지키는 법


💸 돈, 그것은 단지 수단일까?

현대사회에서 ‘돈’은 단순한 거래 수단을 넘어서
사람의 가치를 재단하는 기준이 되어버렸습니다.

  • 얼마나 벌고 있느냐
  • 어떤 직업이냐
  • 차는 뭐 타냐
  • 어디에 사느냐

이런 질문들이 때로는
그 사람의 인격, 능력, 인생 전체를 판단하는 척도가 되곤 합니다.

❝ 자본주의는 이제 돈이 곧 ‘존재 가치’처럼 되어버린 사회다 ❞

– 한 사회학자의 말처럼, 우리 마음의 무게는 점점 무거워지고 있습니다.


🤯 자본주의가 불안을 만드는 방식

자본주의 요소감정적 결과
끊임없는 경쟁 자존감 저하
비교 중심 구조 상대적 박탈감
자본 중심 가치관 삶의 방향 상실
SNS 속 ‘부의 과시’ 무력감·불안감
 

🧘‍♀️ 감성경제의 대답:

“돈보다 중요한 나를 먼저 보세요”

💡 ‘가치 중심 삶’으로의 전환

  • ‘얼마 벌었는가’보다
  • ‘어떤 마음으로 살아가고 있는가’를 먼저 봅니다.

💡 ‘존재의 자산’을 계산해보세요

  • 내가 쌓은 경험
  • 내가 지닌 공감력
  • 내 주변의 사람들과 관계
  • 매일 유지하는 루틴과 건강
  • 힘들어도 포기하지 않았던 순간들

이 모든 것이
“나”라는 사람의 자산입니다.


📌 실천법: 감성경제적 자존감 지키기 루틴

  1. 오늘 내가 버티고 해낸 일 3가지 적기
    → 수입과 관계없는 존재의 의미 회복
  2. 소비 대신 ‘돌봄’ 실행하기
    → 좋은 말 한 마디, 차 한 잔, 책 한 권 읽기
    → 돈보다 관계와 감정의 순환이 더 오래 갑니다
  3. 비교를 줄이는 SNS 정리
    → ‘기준 없는 비교’는 자존감의 적
    → 팔로우 리스트, 콘텐츠 방향을 바꿔보세요

🧠 감성경제가 말하는 ‘진짜 부자’

진짜 부자는 “돈이 나를 흔들지 않게 사는 사람”입니다.

  • 나만의 가치로 버티는 사람
  • 자기를 소중히 여기는 사람
  • 돈의 크기보다 마음의 크기를 키우는 사람

❤️ 몸맘케어의 한마디

💬 “당신은 통장 잔고보다 더 귀한 사람입니다.”
💬 “가난해도 부유한 마음, 그것이 감성경제가 말하는 진짜 부입니다.”
💬 “돈이 전부인 세상에서 ‘나’를 지키는 것, 그게 오늘날 가장 큰 용기입니다.”

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