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일상의 휴식과 몸맘케어

“이 아이는 내게 말을 걸지 않아도 위로였어요”

몸맘케어 2025. 4. 22. 11:55
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📘 몸맘케어 감성 시리즈 #4

🐾 그 아이가 내 품에 들어온 날을 기억해요

처음 만났을 때,
손바닥보다 작은 몸으로 내 품을 파고들던 그 아이.

나는 그저
누군가를 돌봐주고 싶다는 마음이었는데,
시간이 지날수록
내가 오히려 돌봄을 받고 있었다는 걸 깨달았어요.


🐶 말은 하지 않지만, 그 아이는 내 모든 감정을 알고 있었죠

슬픈 날, 말없이 무릎 위에 올라와
꼬리를 살짝 흔들며 나를 바라보던 눈빛.

“괜찮아?”라는 말도,
“힘들면 쉬어도 돼”라는 말도
하지 않았지만,

그 존재 자체로
나는 충분히 위로받고 있었습니다.


🌙 혼자 있는 시간도 외롭지 않았어요

어떤 날은 말하고 싶지 않아도,
이 아이 앞에서는 조용히 눈물을 흘릴 수 있었어요.

내가 울면 함께 조용히 곁에 앉아 있고,
내가 웃으면 마치 같이 웃는 듯 꼬리를 흔들던 그 모습이
지금도 생생해요.

그 아이는 내게 말보다 더 깊은 언어로 말을 건넸습니다.


🌿 몸맘케어에서 알게 된 감정의 치유력

반려동물과의 교감이
단순한 기분 전환이 아니라,
정서적 회복과 자존감 회복에 실제로 깊은 영향을 준다는 걸
몸맘케어를 통해 처음 알게 되었어요.

마음이 무너질 때
그 아이와의 산책이, 눈빛이, 체온이
나를 다시 사람으로 만들어주었구나 싶었어요.


🌈 지금도 그 아이는 내 마음 안에 살아 있어요

이제는 내 곁에 없지만,
그 아이를 떠올릴 때마다
내가 얼마나 사랑받았는지를 기억하게 돼요.

그건 단 한 마리의 강아지, 혹은 고양이가 아닌
나의 마음 한 조각을 따뜻하게 안아준 존재였어요.


☁️ 당신 곁에도, 그런 존재가 있었나요?

지금 함께하고 있는 반려동물,
혹은 마음 속에 살고 있는 그 아이에게
고마운 마음을 전하고 싶은 날이라면
몸맘케어에서 조용히 추억을 꺼내보세요.

🐾 몸맘케어 – 반려와 치유, 교감의 감성 공간

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