📘 감성 치유 에세이

“사람들이 이렇게까지 무너진 이유는,
사실 너무 오래 아팠기 때문이에요.”

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🌫️ 세상은 점점 더 무서워졌습니다

길을 걷다가 갑자기,
아무 이유 없이 공격당하는 사건이 늘어나고 있어요.
지하철, 거리, 아파트 단지,
더는 어디가 안전하다고 느끼기 힘든 요즘입니다.

뉴스 속 가해자들은
겉으로는 조용하고 평범했던 사람이었던 경우도 많습니다.

그들은 왜 그렇게 무너졌을까요?

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🕳️ 들어주지 않는 사회가 만든 외로운 사람들

폭력은 태어날 때부터 가진 감정이 아닙니다.
대부분은
말하고 싶었던 고통을 너무 오래 삼킨 사람들이에요.

• “나는 아무에게도 필요 없는 사람 같아.”
• “이제는 아무도 나를 이해해주지 않아.”
• “살아 있다는 게 고통이야.”

이런 생각들이 마음속에서 자라나
결국 자신을 향하거나, 타인을 향하는 분노로 터지게 되는 것입니다.

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🕯️ 이런 시대일수록 더 조용히, 더 깊이 들어줘야 해요

우리는 서로의 고통을 다 해결할 수 없지만
들어줄 수는 있어요.
말할 수 있게 해줄 수는 있어요.

• “그럴 수도 있어요.”
• “당신이 아프다는 걸 나는 믿어요.”
• “여기 있어요. 함께 있어요.”

이 짧은 말 한 마디가
누군가의 분노를 늦추고,
삶을 붙들게 할 수 있어요.

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🌿 몸맘케어는 그렇게 시작된 공간이에요

우리는 문제를 해결하는 전문가가 아닙니다.
하지만
지쳐 있는 당신이
말할 수 있도록, 쓸 수 있도록,
조용히 마음을 꺼내놓을 수 있는 곳이 되려고 해요.

• 오늘 기분이 어땠는지
• 최근에 울고 싶었던 순간은 언제였는지
• 누군가에게 말하지 못한 말은 무엇이었는지

그걸 조용히 적고,
읽고,
가끔은 울어도 괜찮은 곳.

그게 바로 몸맘케어가 꿈꾸는 ‘마음의 쉼터’입니다.

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💬 지금 이 시대를 살아가는 우리 모두에게 필요한 한마디

“당신의 아픔이 잘못된 게 아니에요.

세상이 너무 시끄러웠고, 당신은 너무 오래 혼자였던 거예요.”

“이제는 혼자 아프지 않아도 되는 공간,
몸맘케어에서 천천히 걸어가요.”

감사  합니다...^^.