건강장수 120세 시대, 죽음에 대한 철학은 달라졌는가?

건강장수 120세 시대, 죽음에 대한 철학은 달라졌는가?

더 길어진 삶, 더 늦어진 죽음 — 웰에이징을 넘어 웰다잉으로

"예전엔 70만 돼도 유언장을 쓰고 묘지를 준비했다는데,
요즘은 80세에도 유튜브 시작하고, 90세에도 연애를 하시더라고요."

삶이 길어졌다.
그에 따라 죽음은 더디게, 때로는 고통스럽게 찾아온다.
이제는 묻는다. “잘 사는 삶” 다음으로, “잘 죽는 삶”은 가능한가?”

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🕰 120세 시대, 우리는 정말 ‘삶’을 더 얻은 걸까?

건강수명은 늘고 있다지만, 노년의 삶은 여전히 의료 의존과 요양병원 속에 있다.
누군가는 묻는다.
“연명은 생명인가, 고통의 연장인가?”

삶이 길어진 만큼, 죽음의 의미도 바뀌어야 한다.
이제는 ‘죽음을 피하는 것’이 아니라, **‘죽음을 준비하는 것’**이 더 인간답다.

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🌿 호스피스, 삶의 마지막을 사람답게

호스피스 완화의료는 더 이상 ‘죽기 직전의 서비스’가 아니다.
삶의 질을 지키며 떠나는 여정을 함께 걷는 방식이다.

• 통증을 조절하고,
• 감정을 나누고,
• 존엄을 지키는 마지막 몇 주, 몇 달.

“죽음의 문턱에서도 인간다움을 유지하는 선택”, 그게 호스피스다.

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⚖️ 연명의료 결정법, 알고 계신가요?

2018년부터 시행된 ‘연명의료결정법’은 스스로 죽음의 방향을 선택할 수 있도록 도와주는 제도다.
심폐소생술, 인공호흡기, 혈액투석, 항암제 투여 등
더 이상 회복 가능성이 없을 때,
당사자의 의지에 따라 중단할 수 있다.

🔹 사전연명의료의향서
🔹 연명의료계획서

를 작성하면, 고통스러운 연명 대신 평화로운 마무리를 택할 수 있다.

하지만 여전히 많은 사람들이 이 제도를 모르거나, 준비하지 못하고 있다.

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🌈 웰다잉, 삶을 마무리하는 기술

잘 살기 위해 우리는

• 책을 읽고,
• 루틴을 만들고,
• 건강식단을 챙긴다.

그렇다면 잘 죽기 위해 우리는 무엇을 준비해야 할까?

• 사랑하는 사람들과의 화해
• 남은 시간의 의미 있는 사용
• 내 삶의 마무리를 내가 선택하는 용기

웰다잉은 죽음을 두려움이 아니라 ‘삶의 일부’로 받아들이는 철학이다.
죽음을 알면, 오히려 삶이 선명해진다.

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💬 함께 나눠요: 당신은 죽음을 어떻게 생각하시나요?

💭 "죽음을 준비하는 일은 아직 이르다"는 생각이 드시나요?
💭 부모님 또는 가족의 마지막 순간을 고민해본 적 있으신가요?
💭 연명의료 중단, 웰다잉, 호스피스에 대해 궁금한 점이 있으신가요?

댓글로 당신의 생각을 남겨주세요.
‘몸맘케어’는 감정과 철학, 그리고 현실을 잇는 다리 위에서 여러분과 함께 걷고 싶습니다.