📘 몸맘케어 감성 사회 에세이3편 나를 돌보는 것이 세상을 돕는 일🌍 세상은 어디서부터 바뀌는가?많은 사람이 말합니다.“세상이 변해야 해.”“정의가 살아 있어야지.”“이기적인 사람들 때문에 힘들어.”그러나 철학자 요한 볼프강 괴테는 이렇게 말했습니다.“세상을 더 좋게 만들고 싶다면, 먼저 당신 자신부터 고쳐라.”지금 이 순간, 나의 말투 하나, 숨결 하나, 표정 하나가타인에게 영향을 주고 있는 삶의 물결임을우리는 종종 잊고 살아갑니다.🪞자기 돌봄은 ‘이기심’이 아니라 ‘성숙’이다현대사회에서 ‘나를 돌본다’는 말은 종종‘나만 생각한다’는 의미로 왜곡되곤 합니다.하지만 진짜 자기 돌봄은 타인을 위한 준비 과정입니다.나의 감정이 조절되어야, 타인을 이해할 수 있고나의 몸이 건강해야, 도움의 손길을 뻗을..

📘 몸맘케어 감성 사회 에세이2편 다름을 넘어, 연결로 — 공존의 기술“우리는 함께 살아가는가, 그저 모여 있는가?”이 질문은 오늘날 공동체의 본질을 꿰뚫습니다.지구 위 수십억 명의 인간은 함께 살아간다고 말하지만,실상은 서로 다른 세계를 ‘나란히’ 살아가는 것에 머무르기 쉽습니다.다름은 이제 전제가 되었고,문제는 그 다름 속에서 어떻게 연결되고 공존할 수 있는가에 달렸습니다.공존은 그냥 ‘참는 것’이 아니라, 기술이며 태도이고,무엇보다 깨어 있는 사유의 습관입니다.🌈 다름은 위협이 아닌 가능성이다현대 사회는 다양성이라는 단어를 익숙하게 소비합니다.하지만 그 의미를 진심으로 받아들이는 사람은 얼마나 될까요?내가 이해할 수 없는 생각, 받아들이기 어려운 삶의 방식,그것이 나타나는 순간 우리는 ‘불편함..

📘 몸맘케어 감성 사회 에세이1편. 우리는 왜 다른가 — 다양성과 조화의 철학“사람들은 왜, 무엇을 위해 사는가?”이 질문은 단순한 호기심이 아니라, 공동체 속에서 살아가는 모든 이들의 방향성을 묻는 철학적 기초입니다.현대 사회는 다릅니다.사람마다 먹는 것, 입는 것, 생각하는 방식,심지어 사는 이유까지 모두 다릅니다.하지만 우리는 그런 "다름" 속에서 함께 살아갑니다.이것이 바로 공동체의 역설이자 아름다움입니다.💡 철학으로 다시 묻는 ‘조화란 무엇인가’소크라테스는 "너 자신을 알라"고 했습니다.이는 곧 내가 누구인지 아는 것이 공동체를 이해하는 출발점이라는 말입니다.자신을 모르는 사람은, 타인의 다름을 받아들이기 어렵습니다.그래서 우리는 인문학을 통해 나를 알고,철학을 통해 너를 이해하고,공동체 속..

다시, 시민으로 산다는 것“정치는 멀고, 삶은 가까웠다.그런데 나는 몰랐다. 정치는 결국 내 삶이었다는 것을.”■ 무관심의 시대를 지나, 눈을 뜨는 사람들“나는 정치에 관심 없어.”그 말이 더 이상 안전한 말이 아니게 된 지금.오랫동안 우리는 ‘정치는 더러운 것’이라고 말해왔다.그래서 피했고, 무관심했고, 애써 눈을 돌렸다.그 사이,누군가는 그 자리를 차지했고누군가는 조용히 권력을 쥐었다.하지만 어느 날,물가가 오르고, 주거가 불안하고,노동이 부조리해질 때,그것이 모두 ‘정치’와 연결되어 있다는 사실을 깨닫게 되었다.그리고 우리는 말하기 시작했다.“이대로는 안 된다.”“누군가는 바꿔야 한다.”그리고 그 누군가는 바로 ‘나’였다.■ 시민이란, 정치를 삶으로 가져오는 존재민주주의는 ‘나’에서 시작된다.시민으..

기후 위기와 정치 — 침묵하는 권력“나무가 쓰러지고, 바다가 끓고, 하늘이 울부짖는데… 정치는 왜 조용한가.”■ 지구가 보내는 신호, 우리는 얼마나 느끼고 있을까“계절이 이상해졌어”라는 말, 이제는 흔한 인사가 되었다.비가 내릴 때마다 기후재난이 떠오르고더위가 일찍 찾아오면 불안부터 앞선다.불과 몇 년 전만 해도우리는 ‘기후 변화’를 미래의 이야기로 생각했다.하지만 이제는 ‘기후 위기’라는 현실 앞에 서 있다.그럼에도 불구하고정치는 여전히 너무 조용하다.가장 큰 위기 앞에서가장 작은 목소리만 들린다.■ 환경은 정치다 — 말뿐인 녹색, 행동은 회색“친환경”이라는 구호는 넘쳐나지만, 실천은 턱없이 부족하다.기후 위기를 막기 위한 법안은지지부진하거나 정치적 거래에 이용된다.탄소중립은 슬로건이 되었고,환경세는 ..

언론, 신뢰를 잃은 거울“세상의 진실을 비추는 거울이 거짓을 반사한다면, 우리는 무엇을 믿어야 할까.”■ 뉴스는 많지만, 진실은 보이지 않는다정보의 홍수 속, 우리는 점점 더 외로워졌다.뉴스는 매일 쏟아지지만그 뉴스 속에 '진실'은 점점 사라진다.누군가는 말한다."내가 보고 싶은 뉴스만 보게 되었다고."또 다른 이는 말한다."누가 믿을 만한지 이제는 모르겠다고."정보는 넘쳐나지만, 신뢰는 말라간다.우리는 언제부터인가진실보다 자극적인 뉴스에 열광하고,팩트보다 감정적인 분노에 빠진다.■ 언론이 거울이라면, 왜 우리는 왜곡된 얼굴만 보는가거울이 더럽혀지면, 우리의 눈도 흐려진다.언론은 세상을 비추는 거울이어야 했다.하지만 그 거울은어느새 자본과 정치의 손때로 얼룩졌다.중립을 잃은 기사,선정적인 제목,편향된 시..

무너진 저울 — 공정과 정의는 어디로 갔을까“모두가 같다고 말하는 사회에서, 왜 나는 늘 뒤처지는 기분일까.”■ ‘공정’이라는 말이 너무 자주 쓰일 때“공정”이란 단어가 무기처럼 느껴질 때가 있다.언제부턴가,‘공정’은 정치와 언론에서 가장 많이 쓰이는 단어 중 하나가 되었다.입시, 채용, 부동산, 병역, 세금…누구도 피해갈 수 없는 이 사회의 게임 안에서우리는 ‘공정’이라는 룰이 지켜지길 바란다.하지만 정작 그 룰을 만든 사람들은그 룰 밖에 있다.“노력하면 된다는 말”이 점점공허한 메아리로 들리는 시대.공정은 말보다, 체감이어야 한다.■ 정의로운 척하는 정의가 오히려 상처가 된다겉으론 정의로워 보이지만, 그 속엔 기득권의 기만이 숨어 있다.정의는 이상이 아니라현실 속에서 살아 움직이는 가치다.누구에게는 ..

같은 하늘 아래, 다른 시선 — 젠더 갈등과 불평등의 그림자“우리는 같은 시대를 살고 있지만, 서로 다른 현실을 마주하고 있다.”■ 함께 살아가지만, 함께 느끼지 못하는 거리“너무 예민한 거 아냐?”라는 말이 상처가 되기까지, 얼마나 많은 침묵이 있었을까.남성과 여성,우리는 같은 사회에 살고 있다.그러나 살아낸 현실을 들여다보면그 거리감은 마치 다른 세계를 말하듯 크다.한 쪽은 말한다.“이제 여성이 더 유리하지 않나요?”다른 쪽은 말한다.“우리는 여전히 안전을 걱정하며 살아가요.”각자의 입장 속에서 진심은 있으나,그 진심이 서로를 찌르기도 한다.■ 통계로는 보이지 않는 삶의 무게평균의 수치 아래, ‘사라진 목소리들’이 있다.남녀 고용률이 비슷해졌다는 뉴스.임금 격차가 줄어들고 있다는 통계.그러나 그 숫자..

포퓰리즘의 그림자 — 정치가 감정을 소비할 때“국민을 위한다는 말이, 왜 이토록 가볍게 들릴까.”■ 정치는 언제부터 감정을 소비하기 시작했는가“공감”이라는 말은 때로 “선동”이라는 그늘을 품고 있다.정치는 감정을 품은 예술이면서도,냉정한 계산이 깃든 전략이다.하지만 어느 순간부터국민의 고통, 분노, 상처까지 정치의 연료로 사용되기 시작했다.가난한 청년의 분노는 투표를 위한 숫자로,중산층의 불안은 인기몰이의 전략으로,노인의 외로움은 정당의 표 계산 안에 들어간다.감정은 돌보는 것이지, 소모품이 아니다.그러나 포퓰리즘은 우리의 감정을 ‘소비’한다.■ “국민을 위하여”라는 말의 이면정말 국민을 위한 일이라면, 왜 그 결과는 국민을 힘들게 만들까.포퓰리즘(politics of the people)은언뜻 듣기에 ..

언론, 진실을 말하는가 — 신뢰의 무너진 풍경“말을 믿지 않게 된 사회, 그 시작은 언론이었다.”■ 뉴스는 왜 더 이상 믿을 수 없게 되었나진실이 선택될 수 있는 것이라면, 그것은 더 이상 진실이 아니다.매일 아침, 수많은 뉴스가 쏟아진다.하지만 우리는 어느 순간,그 중 무엇이 사실이고 무엇이 왜곡인지구분하는 일에 피로를 느끼기 시작했다.‘기레기’라는 단어가 일상어가 되었고,속보보다 댓글을 먼저 보며 여론을 읽는다.왜 우리는 이토록 언론을 의심하게 되었을까?그건 언론이 더 이상‘진실을 전하는 창’이 아니라‘이익을 조율하는 스피커’로 전락했기 때문이다.■ 권력과 광고의 틈에서 흔들리는 펜 끝진실은 쓰는 이의 의지에 달렸다. 하지만 그 의지는 배고프다.언론은 오래전부터정치권력과 자본의 영향력 속에서 흔들려 ..

사법개혁, 권력인가 정의인가“정의는 왜 언제나 늦게 오는가. 아니, 애초에 제시간에 온 적은 있었는가.”■ 권력의 법정, 정의는 어디 있었는가법은 중립적일 수 있다. 하지만 법을 다루는 손은 언제나 권력의 그림자를 안고 있다.우리의 일상은 법의 그물망 안에 있다.횡단보도를 건너는 순간에도, 월급이 입금되는 순간에도.하지만 법정에서 벌어지는 일들은 어쩐지 우리 삶과 멀게만 느껴진다.정의의 이름으로 판결이 내려져도,억울한 사람이 생기고,유력자의 비리는 무죄로 돌아오며,법복을 입은 자들은 종종 공정보다 권력을 향해 기운다."사법개혁"이라는 말은, 그래서 언제나 불편하고 낯설지만동시에 절박한 단어로 우리 앞에 선다.■ 법은 공기처럼 투명해야 한다보이지 않지만, 반드시 숨 쉴 수 있게 해주는 존재여야 한다.사법이..

변화의 바람, 청년 정치가 부는 이유“우리는 아직 철들지 않았다. 하지만 그래서, 세상을 바꾸고 싶다.”■ 고단한 삶, 그러나 포기하지 않는 세대청년들은 분노하지 않았다. 대신, 움직이기 시작했다.2030 세대는 그 어느 세대보다 조용했다.분노도, 시위도, 거창한 명분도 없이그들은 그저 매일의 삶을 살아냈다.월세를 감당하기 어려운 자취방,꿈을 접으며 쌓아가는 스펙,불안정한 일자리 속에서도청년들은 ‘정치’를 탓하지 않았다.하지만, 어느 순간부터 그들이 움직이기 시작했다.이제는 알게 되었기 때문이다.아무것도 하지 않으면, 아무것도 바뀌지 않는다는 것.■ ‘그럼에도 불구하고’라는 희망세상은 달라지지 않았지만, 내가 달라지면 바꿀 수 있다는 믿음SNS 속 작은 정치 콘텐츠에 ‘좋아요’를 누르고,학교나 직장 근처..

그날 이후, 우리는 왜 다시 정치에 주목하게 되었는가“투표용지를 접으며 나는, 나의 하루를 생각했다.”■ 조용한 아침, 긴 줄 끝에 선 사람들그날, 우리는 나라를 선택하기보다 ‘삶’을 선택하고 있었다.20**년 봄, 어느 평범한 아침.버스 정류장 앞에 길게 늘어선 줄은 더 이상 통근을 위한 줄이 아니었다.누군가는 아이 손을 잡고, 누군가는 출근 전 커피 한 잔을 들고,그리고 또 누군가는 멍하니 하늘을 바라보며…그렇게 우리는 투표소 앞에 조용히 서 있었다.그 순간, 아무 말 없던 사람들의 표정엔희미한 기대와 짙은 피로가 동시에 묻어나 있었다.우리는 왜, 다시 이곳에 서게 되었을까?그 대답은 바로 우리의 삶 속에 있었다.■ 바뀐 건 정치만이 아니었다총선 결과보다 더 눈에 띈 건, 사람들의 ‘달라진 시선’이었..

💡 감성경제 시리즈 ⑩― 나는 왜 이 물건을 사는가?🛒 더는 가격이 전부가 아닌 시대한때 우리는 “싼 게 최고”, “많이 사는 게 잘 사는 것”이라 믿었습니다.하지만 지금은 다릅니다.“이 브랜드는 어떤 가치를 가지고 있지?”“이 물건을 만든 사람은 어떤 삶을 살고 있을까?”“이걸 사면 지구에 어떤 영향이 있을까?”‘나는 무엇을 사는가?’에서‘나는 왜 이것을 사는가?’로 질문이 바뀌고 있습니다.🔍 감성경제의 눈으로 본 ‘소비의 진화’1. 소유의 소비 → 가치의 소비예전: 많이 가지는 것 = 풍요지금: 가치 있는 것 하나를 오래 쓰는 삶예: 중고 물품 재사용, 리필 제품, 미니멀리즘 소비2. 자기 표현의 소비내가 사는 물건이 곧 내 세계관을 말해주는 시대예: 비건 제품, 친환경 브랜드, 로컬 생산자 제..

💡 감성경제 시리즈 ⑨ ― AI 시대, 인간적인 경제는 가능한가?🤖 기술이 지배하는 시대ChatGPT, 생성형 AI, 로봇 자동화, 메타버스…생산성은 높아졌지만, 일자리는 사라지고 있습니다정보는 넘치는데, 사람은 더 고립되고 지쳐갑니다❝ 기술은 발전하는데, 왜 사람들은 점점 더 불안해지는 걸까? ❞🧠 기술과 감성, 모순일까? 아니면 조화일까?기술은 도구입니다.그것을 어떻게 쓰느냐가 문제입니다.기술 중심 경제감성 기반 경제효율 우선인간 중심자동화로 인한 일자리 감소창의와 돌봄의 일자리 창출고립된 플랫폼 구조연결과 협업 강화 → 우리는 **기술을 감성적으로 사용할 수 있는 ‘새 경제문법’**을 익혀야 합니다.🌱 AI시대, 감성경제가 제안하는 방향1. AI + 사람 중심 콘텐츠 제작AI는 자료 정리, ..

💡 감성경제 시리즈 ⑧ ― 모두가 잘사는 시스템은 가능한가?🌍 지금, 세계는 묻고 있다“왜 이토록 열심히 일하는데,누군가는 넘치고, 누군가는 고통받는가?”세계 상위 1%가 전체 자산의 절반을 보유청년, 중장년, 노인까지 ‘생존형 경제’에 내몰림국가도, 개인도 빚에 허덕이며 경쟁만 반복 이 시스템은 과연 ‘지속 가능한 경제’일까요? 아니면 '사람을 갈아 넣는 기계'일까요?🤝 감성경제가 제안하는 새로운 시선❝ 경제는 돈의 문제가 아니라 ‘관계’의 문제다. ❞우리가 묻는 질문이 달라져야 합니다.기존 질문감성경제의 질문얼마나 벌었는가?누구와 함께 일하고 있는가?수익률은 얼마나 되는가?삶의 질은 얼마나 나아졌는가?경쟁에서 이겼는가?공동체는 더 건강해졌는가? 🧩 모두가 잘사는 시스템의 핵심 원칙1. ..

💡 감성경제 시리즈 ⑦ ― ‘로컬’과 ‘연결’이 부활하고 있다🌾 작지만 단단한 경제, 로컬최근 몇 년간 주목받는 키워드:로컬 비즈니스, 동네서점, 청년 귀촌, 로컬 콘텐츠, 마을기업 등.‘대기업’이나 ‘프랜차이즈’가 아닌자신이 살고 있는 지역에서작은 경제를 만들고, 연결을 회복하려는 사람들이 많아졌습니다.❝ 더는 크지 않아도 괜찮다작아도 오래가는 게 필요하다 ❞🏞 변화의 흐름: ‘지방 소멸’에서 ‘로컬 르네상스’로과거 이미지지금 이미지귀촌 = 실패, 도태귀촌 = 회복, 재도약시골 = 낙후시골 = 여유, 연결, 자연동네 상권 = 소멸 위기동네 상권 = 감성 중심 회복지 이런 변화 속에서‘경제’는 단순히 ‘이익을 남기는 행위’가 아니라,**‘공동체를 회복하고 마음을 연결하는 행위’**로 진화하고 있습니..

💡 감성경제 시리즈 ⑥― 불안한 자본주의 시대, 마음을 지키는 법💸 돈, 그것은 단지 수단일까?현대사회에서 ‘돈’은 단순한 거래 수단을 넘어서사람의 가치를 재단하는 기준이 되어버렸습니다.얼마나 벌고 있느냐어떤 직업이냐차는 뭐 타냐어디에 사느냐이런 질문들이 때로는그 사람의 인격, 능력, 인생 전체를 판단하는 척도가 되곤 합니다.❝ 자본주의는 이제 돈이 곧 ‘존재 가치’처럼 되어버린 사회다 ❞– 한 사회학자의 말처럼, 우리 마음의 무게는 점점 무거워지고 있습니다.🤯 자본주의가 불안을 만드는 방식자본주의 요소감정적 결과끊임없는 경쟁자존감 저하비교 중심 구조상대적 박탈감자본 중심 가치관삶의 방향 상실SNS 속 ‘부의 과시’무력감·불안감 🧘‍♀️ 감성경제의 대답:“돈보다 중요한 나를 먼저 보세요”💡 ‘가..

💡 감성경제 시리즈 ⑤ ― 의미소득의 시대, 나는 왜 일하는가🌍 예전의 돈벌이 vs 지금의 수입시대수입의 의미대표 방식과거생존과 안정고정직장, 월급지금성장과 의미창작, 공유, 영향력 기반 수입 단순한 생계를 위한 ‘노동’이 아니라,내가 살아있다는 증명으로서의 수입을 원하는 시대.📌 의미소득이란?‘내가 좋아하는 것을 하면서, 타인에게 가치도 주고, 거기서 수익까지 얻는 것’즉,가치 + 보람 + 경제적 지속 가능성이 결합된 수입 모델입니다.📚 예시: 요즘 사람들이 의미소득을 얻는 방법브런치 작가 수익화글을 쓰며 내 이야기를 나누고 → 출간, 후원, 강연 연결✨ “나는 삶을 기록하며, 누군가를 위로한다”전자책, 강의 판매퇴사 후 정리한 경험으로 전자책 출간온라인 클래스(클래스101, 탈잉 등) 제작✨ ..

💡 감성경제 시리즈 ④ ― 돈을 쓰는 방식이 나를 말해준다🧭 돈은 어디로 흐르는가?우리는 매일 ‘소비’를 합니다.커피 한 잔, 옷 한 벌, 앱 하나, 영상 구독, 클래스 수강...그러나 단순한 지출이 아닙니다.그 소비는 내 취향, 가치관, 정체성을 반영하는 선택입니다.💡 감성경제에서 말하는 ‘소비’는?가성비(가격) 중심 소비에서가치비(철학) 중심 소비로 이동하고 있습니다.“나는 친환경 브랜드만 사용해요.“작가를 응원하고 싶어서 브런치 구독했어요.”“작지만 정성스러운 수공예 제품을 사요.”→ 이 모든 말은 내가 지향하는 삶을 표현하는 방식입니다.🔍 요즘 사람들의 소비 유형 (with 감성경제 시선)유형소비 스타일말하는 정체성가치소비형윤리적 브랜드, 친환경 상품"나는 의식 있는 소비자다"감성충전형취향..

💡 감성경제 시리즈 ③― ‘직장 없는 경제인’으로 살아가기 위한 첫걸음🎯 왜 지금 ‘1인 브랜드’인가?예전엔 ‘창업’이란 거창한 단어였죠.사무실, 자본, 직원을 갖춰야 시작할 수 있다고 생각했습니다.하지만 지금은 다릅니다.나 하나, 노트북 하나, 그리고 하나의 아이디어면 충분합니다.지금 시대의 창업은 ‘플랫폼 위에 서는 용기’에서 시작됩니다.📈 1인 브랜드 전성시대의 배경✅ 기술의 민주화누구나 쉽게 사용할 수 있는 디자인, 글쓰기, 영상 툴AI 툴(ChatGPT, 미드저니, 캔바)로 제작 속도 향상✅ 유통의 변화스마트스토어, 쿠팡파트너스, 브런치, 클래스101, 탈잉 등오프라인 없이도 전 세계를 상대로 비즈니스 가능✅ 소비자의 변화개성과 스토리를 담은 브랜드에 지갑을 여는 시대“나를 이해하는 사람에..

💡 감성경제 시리즈 ②― 나만의 시간, 나만의 수익, 그리고 나답게 사는 법🌤 직장은 있지만 ‘진짜 삶’은 없다?아침에 눈을 뜨고,지친 눈으로 지하철 손잡이를 붙잡고,일보다 사람 사이에서 소모되는 에너지.퇴근 후 집에 와서 TV를 보며 속으로 이렇게 말합니다.“언제까지 이렇게 살아야 하지?”이제 많은 이들이 묻기 시작했습니다.“나는 누구의 시간으로 사는가?”그리고 답을 찾아 나섭니다.바로 ‘부업의 세계’로요.📌 부업이 본업이 되는 이유 3가지① 경제적 이유 – 월급만으로는 부족하다고물가, 고금리 시대, 실질소득 감소직장 연봉 인상률보다 생활비 상승률이 높음소득 다각화의 필요성 → 유튜브, 스마트스토어, 전자책 등 도전 증가② 심리적 이유 – 자존감의 회복반복되는 회사 일과 무의미한 평가에 지침부업을..

💡 감성경제 시리즈 ①— 기술이 바꾸는 노동의 미래와 우리 삶의 균형🌱 시작하며: 더는 ‘직장’만이 해답이 아닌 시대“본업 하나로는 부족해서요.”“퇴근 후엔 제 유튜브 채널 편집하느라 또 다른 하루가 시작돼요.”“브런치에 글 쓰는 게 저에겐 쉼이자 수익이에요.”요즘 우리는 주변에서 이런 말을 자주 듣습니다.기술의 발전과 디지털 플랫폼의 확대는 더 이상 소수 전문가의 영역이 아닌,우리 모두의 경제적 자립 수단이 되고 있습니다.한 직장의 울타리 안에만 갇혀 있던 ‘일’이라는 개념은,이제 창의와 자율, 연결과 나눔의 세계로 빠르게 확장되고 있죠.🔍 지금 우리 시대, 경제활동의 트렌드는?주식과 ETF 투자, 자산 증식의 일상화스마트폰으로 누구나 소액 투자 가능재테크 유튜버, 경제 인플루언서 급증‘경제적 자..

감정은 언어다 — 몸이 먼저 말하는 마음의 신호몸맘케어 감성치유에세이 시리즈 ③말보다 먼저 아픈 곳, 마음보다 먼저 느끼는 몸🧍 몸이 먼저 반응합니다누군가에게 상처받은 날,속이 더부룩하고 목이 꽉 조이는 느낌이 든 적 있지 않으신가요?긴장을 오래 하다 보면머리가 멍해지고, 어깨가 굳고, 소화가 안 되는 일도 생깁니다.이럴 때 사람들은 이렇게 말하곤 합니다.“몸이 말을 안 들어요.”하지만 그건 몸이 말을 ‘안’ 하는 게 아니라,이미 말하고 있었던 것입니다.단지 우리가 그 언어를 못 알아챈 것뿐이죠.💬 감정은, 말로 하기 전의 ‘몸의 언어’기쁨은 가슴이 뛵니다.불안은 속이 울렁입니다.슬픔은 숨이 막히고, 분노는 손끝이 떨립니다.감정은 언제나 ‘몸’으로 먼저 말합니다.말보다 먼저, 생각보다 빠르게.몸은 우..

사유하는 인간, 소비하는 인간 — 생각은 멈췄고 마음은 잊혔다몸맘케어 감성치유에세이 시리즈 ②넘쳐나는 정보 속, 인간다움은 어디에 있는가📱 소비하는 삶에 익숙해진 우리아침에 눈을 뜨자마자 휴대폰을 켭니다.뉴스, 쇼핑, SNS, 유튜브.우리는 하루에도 수십, 수백 개의 콘텐츠를 ‘소비’합니다.그러다 문득 생각합니다.나는 지금도, 나로 살고 있는 걸까?아니면 타인의 삶을 흉내내며 소비하고 있을 뿐일까?🧠 생각은 있지만, 사유는 없다현대인은 매일 생각합니다.무엇을 먹을까, 무슨 옷을 살까, 어떤 콘텐츠를 볼까.하지만 그것은 모두 외부 자극에 대한 선택과 반응일 뿐입니다.진짜 중요한 질문은 사라졌습니다.나는 왜 이걸 원할까?이건 정말 내 욕구일까, 아니면 조작된 욕망일까?내가 선택한 삶은 진짜 나의 길일까?..

사람은 사유한다 — 생각을 넘은 존재의 증명몸맘케어 감성치유에세이 시리즈 ①삶과 인간 본질에 대한 사유, 그 첫 번째 이야기"인간은 생각하는 동물이다?"한때 우리는 이렇게 배웠습니다.'인간은 이성을 가진 존재이며, 생각을 통해 문명을 일구었다.'그러나 이제는 묻고 싶습니다.정말 생각하는 것만으로 인간일까요?길을 건너기 전 차를 살피는 고양이, 위험한 장소를 기억하는 까마귀,자신을 보호하기 위해 도구를 사용하는 침팬지.이들도 생각합니다. 문제를 해결합니다. 하지만,그들은 사유하지 않습니다.🧠 생각과 사유는 다릅니다생각은 "반응"입니다.배가 고프면 음식을 찾고, 위험하면 도망칩니다.이건 생존을 위한 조건 반사, 혹은 학습된 전략일 뿐입니다.하지만 사유는 다릅니다.사유는 ‘왜’라는 질문에서 시작됩니다.나는 ..

초고령사회의 가족 해체 – 부모도 자식도 힘든 시대의 돌봄 패러다임“가족이니까”라는 말로는 더 이상 설명되지 않는 현실👨‍👩‍👧‍👦 ‘가족’이라는 이름의 따뜻한 환상우리는 오랫동안 믿어왔습니다.“늙으면 자식이 돌봐주는 것이 당연하다.”“가족끼리는 서로 책임지는 게 맞다.”그런데 이제, 그 당연함이 무너지고 있습니다.부모는 자식에게 짐이 될까 말을 아끼고,자식은 부모 돌봄 앞에서 눈을 피합니다.“자식이 여럿인데, 다 바쁘대요.”“요양원에 모시는 것도 죄책감이에요.”“부모 병원비와 자녀 교육비 사이에서 늘 고민해요.”가족이 가족을 돌보기 어려운 사회.그것은 개인의 무책임 때문이 아니라,사회 구조의 변화와 정책의 부재 때문입니다.📊 해체되는 가족 구조, 떠넘겨지는 책임▶ 고령 인구의 급증2025년 한..

디지털 소외와 노년층 – 기술은 누구의 편인가?'연결'이란 말에, 나도 포함되나요?📱 디지털 세상이 열렸지만, 문 앞에서 멈춘 사람들우리는 이제 스마트폰 하나로은행 업무, 병원 예약, 식사 주문까지 해결할 수 있습니다.‘비대면’은 일상이 되었고,‘디지털 전환’은 국가 정책의 최우선 과제가 되었죠.하지만 이 편리함 뒤편에‘디지털 문턱’ 앞에 선 수많은 노인들이 있습니다.“버스는 오는데, 어떻게 타는지 몰라서 그냥 보냈어요.”“QR코드가 뭐예요? 스마트폰이 안 돼요.”“은행도 병원도 다 앱 쓰라는데, 나한텐 그게 장벽이에요.”기술은 진보했지만,사람은 누구나 같은 속도로 따라올 수 없습니다.특히, 고령층은 이 변화에서 점점 더 멀어지고 있습니다.🧭 통계로 보는 디지털 격차2023년 한국의 디지털 정보화 수..

고령사회에서 필요한 새로운 ‘삶의 방식’– 일, 주거, 관계의 재구성🧭 인구 구조가 바뀌면, 삶의 구조도 바뀌어야 한다대한민국은 이미 ‘초고령사회’ 진입을 눈앞에 두고 있습니다.2025년엔 **65세 이상 인구가 20%**를 넘습니다.2040년엔 3명 중 1명이 노인이 됩니다.하지만 아직도 우리의 사회 시스템은‘젊은이 중심’, ‘정년 이후 은퇴’라는20세기 산업화 시대의 틀에 머물러 있습니다.노후를 향유하는 것이 아니라,견디는 삶이 되고 있는 지금,우리는 고령사회를 위한 삶의 재설계가 필요합니다.🛠️ 새로운 삶의 방식 ① ‘일의 재구성’“나이는 숫자일 뿐”이라는 말,진짜 그렇게 만들 수는 없을까요?정년 60세, 기대수명 85세 이상→ 25년의 공백, 현실은 경제적 불안✔️ 은퇴 후에도 일할 수 있는 ..

고령사회의 노동, 정년은 왜 60세에 멈춰 있는가65세는 정말 노인일까?“지금 70세인데, 나보다 건강한 50대가 드물어.”“지하철에서 노인석에 앉기도 민망해요.”100세 시대를 살아가는 우리는여전히 1960년대의 ‘나이 기준’에 묶여 있습니다.과연, 60세는 지금도 노인의 시작점일까요?🕰️ 환갑잔치에서 장수시대까지과거 60세는 ‘인생의 마무리’였습니다.평균 기대수명 65세 전후환갑잔치는 ‘무사히 살아온 인생의 경사’그러나 현재는 다릅니다.대한민국 기대수명 83세노년기 건강수명은 73세 이상일부는 100세까지 자립생활 가능그런데 왜 제도는 아직도**'65세 이상 = 노인'**을 전제로 움직일까요?⚖️ 제도는 고령화 속도를 따라가지 못한다1. 정년 60세, 현실은 50대 중반 퇴출기업은 인건비 절감을 이..